INGAT: Perbanyak Minum Air
Kamis, 17 November 2016
Kesibukan membuat anda lupa minum? janganlah sampai begitu. Miunum air secukupnya ternyata mampu menghilangkan kerutan pada kulit dan membuat kulit senantiasa lembab. Minumlah delapan hingga 10 gelas setiap hari. Bagaimanapun, janganlah pula anda meminum minuman bersoda, kopi, teh, atau minuman beralkohol karena jika minuman ini diminum dalam jumlah yang banyak, maka ini akan menghilangkan kandungan vitamin dan mineral yang ada dalam tubuh anda.
Demikian tulisan tentang perbanyak minum air. Semoga bermanfaat. Jangan lupa share.